远离阳光
妮可·基德曼是防晒高手
Nicole Kidman是圈子里著名的、忠实的防晒高手，为此她可以不惜一切代价。专门为好莱坞大明星美容护肤的阿姆龙说，普通人主要从健康和预防皮肤癌的角度去考虑晒太阳的问题。明星们还要从保持肌肤美的角度考虑这个问题。明星们外出拍照时差不多都戴遮阳帽，穿鲨鱼皮泳装，涂抹防晒霜——据说，这也是美国游泳运动员在悉尼奥运会上开始改穿鲨鱼皮泳装的主要原因。太阳光中的UVA和UVB射线有一个长期积累的过程。因此，阿姆龙建议，从儿童时代起，在阳光照射到的地方就要尽量穿长袖衣、戴遮阳帽、涂防晒霜。旧金山的美容护肤大师韦尔·里斯说道：“20世纪的人们可能认为，皮肤晒得黑黝黝是健美的标志；但是，21世纪的人们才不会那样看。”
