给“金融海啸”降压，打好健康美丽保卫战

金融危机从爆发之日起，就吸引了无数双眼睛的关注。美国第二大次级贷机构新世纪金融公司申请破产保护、美六大房贷商提出“救生索计划”、 布什签署3000亿美元房市援助法案、雷曼兄弟申请破产保护、冰岛“国家破产”……一件件的国际经济大事件接踵而来。随着经济全球化，中国不可避免得也将受到这场“风暴”的袭击，你的神经开始高度敏感起来。在这场经金融危机的重压之下，你的压力是否持续保持“牛市”上升趋势？身体是革命的本钱，为了打好“金融危机”的保卫战，快来给自己减压吧。

自金融危机爆发之日起，多少人因它发愁。大富豪们的资产一夜之间蒸发了数十亿的大有人在；而中产阶级的市民，因股市下滑而导致资金套牢的也不在少数。许多人长时间的关注着世界经济波动，一分一秒都紧绷着神经，生怕遗漏了什么重要的信息。在睡觉的时候也不忘记“金融海啸”，经常性的失眠、多梦，精神状态差，似乎人一下就衰老了十岁，就差白发爬上的头顶了。压力的骤然上升，让你的身体状况闪起了红灯，如不加以采取措施，难免会带来其他身理上的疾病。
聪明的人，都懂得适时为自己减压。请大家随着小编一起，向厦门174整形美容的专家们讨论非常时期非常减压的“非常之美”。

专家推荐减压法一： “躺着”就降压，还能收获年轻

“精神上的压力必须及时得到释放，否则将有可能导致心智体力衰退、失眠健忘；面部出现眼袋、色斑、皱纹；免疫力低下，易感染疾病等亚健康状态的出现，甚至出现早衰。”厦门174整形美容专家指出，“中医对人体养生保健方面有着一整套完整的方法，其中为大众所常见的就是穴位按摩，它能有效帮助人们缓解压力，起到养生保健的作用。随着中医的不断发展，现在又出现了一系列的全新的降压方法，如气循环、水循环、肩颈理疗、蒸汽药浴舱、油压等，在缓解压力的同时，还能起到抵抗与预防衰老、回复美丽容颜的作用，对爱美的人士来说是个不错的选择。”

专家推荐减压法二： “泡着”也降压，美丽一起兼顾

近年来，Med Spa这个“外来物”因其独特的方法与显著的效果，越来越受到大众认可。享受SPA是一个放松身心的过程，让人造成青春回转效果，体验身心舒畅的感觉，具有舒缓紧张情绪的效果，还能强化体内器官的功能。厦门174整形美容专家解释：“Med Spa是在传统SPA的基础上，与现代医学护理理念相结合的新兴SPA，是一种全新的时尚美丽生活方式和生活概念，在释放压力方面具有很好的效果。不仅如此，Med Spa对还能对人体的衰老起到抑制的功效，从而达到梦寐以求的年轻态，守护青春。”
厦门174整形美容专家告诫大家，要多进行适当的运动，保持平和的心态能从根本上缓解压力。现代都市人为事业打拼，终其一生都在努力和岁月较劲，殊不知只有修身养性，保持乐观、从容、优雅、智慧、自信的心态，才能使健康伴随自己并从中受益无限。

专家推荐减压法三： “想着”能降压，还一个漂亮健康的自己

   厦门174整形美容专家还向大家推荐新型抗压疗法——“冥想疗法”，针对都市亚健康一族因压力而引致的忧虑、焦躁不安、失眠、紧张等症状有明显疗效，结合沉思、呼吸等身心疗法来改善平衡、恢复活力、抗老回春，同时对头皮及头发保养也可达到滋润及放松效果。从自然中寻找治疗的能量，重新唤起身心内在的自愈力和宁静、平静，透过温暖香薰油在身体的滴淌，配合头部、面部按摩及松弛神经的音乐，让您享受心灵、肌肤、精神得到从未有过的松驰。