1、每天早上喝一杯番茄汁或红萝卜汁，其中所含的红萝卜素具有消除眼睛疲劳的功能。

　　2、冷敷双眼，看远方的树木或绿色景物，调整情绪最重要。当然，睡眠充足、适当的运动，也不可缺少。

　　3、除了消除黑眼圈，也须兼顾精神和肉体的健康。年轻的你，经常黑眼圈，看起来既不清洁，又不健康。

　　4、想以化妆掩饰的话，先抹上化妆水和乳液，在黑眼圈部分打上比肤色深一层的粉底，或者粉红色的粉底霜，充分抹匀后再上粉。接着，涂有光泽的眼影（粉红或金黄）。唇膏选明亮的颜色，这样一来，别人把视线集中在你的双唇，自然不会注意黑眼圈了。

　　趁沐浴中或沐浴后，皮肤还很温热、柔细时，以眼霜轻轻按摩眼睛四周，也很有效。