脸部肌肉松弛怎么办?

从30岁开始，皮肤的重要组成部分——胶原蛋白及弹力素，已经开始支离破碎了，到了更年期，肌肤已失去了基本的坚实性，松弛更为严重，并显得特别干燥、敏感。这时，皱纹则几乎变成了脸上固定的表情，而且由于体内激素分泌逐年下降，表皮明显变薄，肌肤含水量及锁住水分的能力都很低，还会出现更年期燥热潮红的特有现象，真可谓是问题百出。

　　经常进行脸部运动，是很好的预防肌肤松弛的方法；身体肌肉如果不锻炼的话，脂肪就容易堆积而形成赘肉，脸部也是一样，所以锻炼脸部的肌肉相当重要。美容不能光靠产品，如果没有正确的方法，即使使用最高级的护肤品，肌肤也只是吸收了很少的一部分，而浪费了大部分营养。每天坚持拍打脸部的皮肤，可以促进保养品养分更快地吸收，促进新陈代谢，使松弛的肌肉变得紧致。

　　涂上眼霜后，用无名指轻轻拍打眼角；涂上面霜后，用掌心轻轻拍打脸颊；涂上紧肤霜后，将唇角部分的皮肤尽量向耳后的方向提送，要能感觉到肌肉被轻轻托起，这样做，才有紧肤及减少皱纹的效果。

　　选择营养性化妆水，也是对抗脸部肌肉松弛的对策之一。在诸多保养品中，有专门对付肌肉松弛的紧肤水，这类化妆水中多半含有能强化肌肤组织的胶原蛋白和弹力蛋白，它们能聚集在细胞的间隙中，构成错综复杂的纤维网膜组织，使肌肤富有弹性，能够防止皱纹及细纹的产生。